poniedziałek, 24 sierpnia 2015

Zabawy w basenie – pływanie niemowląt



Sezon na pływanie na zewnętrznych basenach niedługo się kończy, ale pływać można w miejskich basenach cały rok. Czy warto? Pewnie, że tak pływanie jest zalecane dla każdego, nawet niemowlaka. Jakie ma zalety? Wzmacnia mięśnie i rozwija koordynację ruchową, wycisza i relaksuj, a także dostarcza dziecku masę frajdy.  
Dla niemowlaka przez dziewięć miesięcy życia płodowego woda stanowiła naturalne środowisko. Dlatego często codzienne kąpiele są dla niego przyjemnością i nie zraża go nawet polewanie wodą po główce i oczkach. Do około 8. miesiąca życia u dziecka utrzymuje się naturalny odruch „obronny”.  Polegają on na tym, że w chwili zanurzenia główki pod wodę nie otwiera ono ust, a więc nie ma ryzyka zakrztuszenia. Odruch ten później zanika. Zanim jednak to nastąpi, warto utrzymać w maluchu zamiłowanie do wody i pływania. Na basen można zabrać już 2-miesięczne niemowlę. Oczywiście takie,  które jest zdrowe, dobrze się rozwija i pewnie unosi oraz trzyma główkę. Specjaliści zalecają jednak odczekanie do 3.–4. miesiąca życia dziecka, by nabrało ono nie tylko sił fizycznych, ale i wzmocniło swoją odporność. Warto oswajać dziecko z wodą, podczas kąpieli, zanim wspólnie wybierzemy się na basen.  W większości miejskich pływalni można zapisać się na zajęcia przeznaczone specjalnie dla rodziców z niemowlakami. Jeśli nie ma takich zajęć w Twojej okolicy, należy wybrać  pływalnię odpowiednią dla małych dzieci. Basen o głębokości od 20 do 120 cm i z łagodnym zejściem do wody. Zwykle jest w nim cieplejsza woda – dla najmłodszych niemowląt najlepsza jest woda o temperaturze nawet 37°C. Dla półroczniaków wystarczy już tylko około 34°C. Ważne jest także odpowiednie stężenie chloru lub ozonu – takie, by te środki odkażały wodę, a jednoczenie nie powodowały podrażnień oczu i skóry maleństwa. 



Ważne jest także czy w pływalni jest miejsce do przewijania dzieci, zachowana czystość – odpowiednie powietrze. Jeśli jesteśmy w grupie osób, które mogą pozwolić sobie na swój basen to bardzo istotna jest temperatura wody oraz odpowiednie powietrze - przyrządy do osuszania basenów http://www.osuszacze.watersmile.pl/zastosowanie/baseny/

1 komentarz:

  1. W takich momentach żałuję, że mieszkam w małym miasteczku i od takich atrakcji dzielą nas kilometry ;)

    OdpowiedzUsuń